urbanvibe.id – Sarapan sering kali menjadi momen yang terlewatkan bagi anak kos karena kesibukan. Namun, ada banyak pilihan sarapan praktis yang cepat dan mudah dibuat tanpa memakan banyak waktu.
Dengan sedikit kreativitas dan bahan-bahan sederhana, sarapan sehat bisa dinikmati tanpa harus menguras kantong. Berikut beberapa ide sarapan yang cocok untuk anak kos yang selalu sibuk.
Sarapan dengan Roti
Roti merupakan salah satu pilihan sempurna untuk sarapan cepat. Cukup oleskan selai kacang atau mentega, lalu tambahkan potongan buah seperti pisang atau stroberi.
Bagi yang mencari sarapan lebih mengenyangkan, sandwich dengan isian telur dadar dan sayuran bisa menjadi alternatif. Sandwich ini juga praktis dibawa jika harus berangkat lebih pagi.
Oatmeal Praktis
Oatmeal kaya akan serat dan merupakan sarapan yang baik untuk memulai hari. Dengan hanya mencampurkan oatmeal instan dengan air panas dan menambahkan pisang atau madu, sarapan ini bisa tersaji dengan mudah.
Untuk lebih variatif, beragam topping seperti kacang, buah kering, atau yogurt dapat ditambahkan. Dengan ini, oatmeal tidak hanya sehat tetapi juga lezat.
Smoothie Segar
Smoothie bisa menjadi pilihan bagi yang menyukai minuman segar. Cukup blend buah-buahan seperti pisang dan mangga bersama yogurt atau susu untuk mendapatkan tekstur yang creamy.
Ini adalah pilihan sarapan yang sehat dan praktis untuk dinikmati dalam perjalanan. Mana yang lebih mudah dari ini?
