urbanvibe.id – Pernahkah Anda merasakan waktu berjalan begitu cepat saat bermain HP? Dari scrolling media sosial hingga bermain game, seakan-akan hanya sekejap mata.
Fenomena ini bukan sekadar perasaan belaka, tetapi dipengaruhi oleh faktor psikologis dan teknis yang membuat kita asyik dengan layar kecil dari smartphone.
Daya Tarik Visual dan Audiovisual
Satu alasan utama mengapa kita merasa waktu berjalan cepat saat menggunakan HP adalah daya tarik visual dan audiovisual yang sangat kuat. Ketika melihat video menarik atau foto estetis, otak kita menjadi terfokus dan terlibat penuh.
Keterlibatan ini menciptakan pengalaman menyenangkan yang disebut sebagai ‘flow’. Dalam keadaan ini, kita kehilangan kesadaran waktu dan merasa seolah baru beberapa menit, padahal sebenarnya sudah berjam-jam.
Pemrograman dan Algoritma
Hampir semua aplikasi di smartphone kita memiliki algoritma yang dirancang untuk membuat kita terus terlibat. Misalnya, platform media sosial menampilkan konten yang relevan dengan minat kita sehingga kita terus ingin menggesek layar.
Pemberian notifikasi dan fitur autoplay pada video juga membantu menambah waktu yang kita habiskan. Ini semua menciptakan pengalaman yang adiktif, membuat kita sulit untuk melepaskan diri dari layar.
Psikologi dan Faktor Emosional
Psikologi juga memainkan peran penting dalam fenomena ini. Ketika merasa stres atau bosan, bermain dengan HP bisa menjadi cara untuk melarikan diri, menciptakan perasaan nyaman yang membuat kita betah berlama-lama.
Di sisi lain, interaksi sosial di dunia maya seperti chatting juga memberikan kepuasan emosional. Ini memicu pelepasan hormon dopamin yang membuat kita ingin terus-menerus kembali dan mengambil HP kita.
