urbanvibe.id – Generasi sandwich adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan individu yang terjebak di antara tanggung jawab keuangan dua generasi, seringkali orang tua dan anak-anak mereka. Fenomena ini semakin meluas di Indonesia, di mana banyak orang dewasa muda harus memikul beban yang berat baik secara finansial maupun emosional.
Apa Itu Generasi Sandwich?
Generasi sandwich merujuk pada kelompok individu, biasanya berusia 30 hingga 50 tahun, yang harus memenuhi kewajiban finansial terhadap orang tua dan anak-anak mereka di saat yang bersamaan. Di Indonesia, fenomena ini semakin umum seiring dengan bertambahnya harapan hidup dan meningkatnya biaya hidup.
Kondisi ini menyebabkan generasi sandwich merasa terperangkap dan sering kali terbebani secara emosional. Mereka harus menyediakan kebutuhan dasar, pendidikan, dan kesehatan untuk kedua generasi, yang meningkatkan tekanan finansial mereka.
Beban Finansial yang Dihadapi
Salah satu tantangan terbesar yang dihadapi oleh generasi sandwich adalah tingginya biaya pendidikan dan kesehatan. Dalam upaya memenuhi harapan orang tua dan memberikan yang terbaik untuk anak, mereka sering kali terpaksa menggunakan tabungan atau bahkan berutang.
Di samping itu, biaya hidup yang terus meningkat, seperti sewa rumah dan transportasi, semakin menambah beban. Menurut survei terbaru, hampir 60% generasi sandwich merasa sulit untuk mengelola keuangan mereka, terutama dalam situasi darurat.
Kondisi ini bisa menyebabkan stres berkepanjangan, yang berdampak pada kesehatan mental dan fisik mereka. Tidak jarang, mereka mengalami gejala seperti kecemasan, depresi, atau masalah kesehatan terkait stres lainnya.
Solusi untuk Meringankan Beban
Ada beberapa solusi yang dapat diimplementasikan oleh generasi sandwich untuk meringankan beban finansial mereka. Pertama, penting untuk membuat anggaran yang realistis dan memprioritaskan pengeluaran agar dapat mengelola keuangan dengan lebih baik.
Kedua, mencari sumber penghasilan tambahan bisa menjadi alternatif. Banyak individu di generasi sandwich mulai menjalankan usaha sampingan, baik online maupun offline, untuk meningkatkan pendapatan.
Selain itu, penting untuk menjalin komunikasi terbuka dengan semua anggota keluarga agar dapat berbagi tanggung jawab. Dengan cara ini, beban finansial yang ditanggung dapat dibagi, dan setiap anggota keluarga dapat memberikan kontribusi sesuai kemampuan mereka.
