Pilihan Menu Sahur Praktis yang Mengenyangkan

Pilihan Menu Sahur Praktis yang Mengenyangkan

Sahur merupakan waktu yang sangat penting dalam bulan Ramadan bagi umat Islam. Memilih menu sahur yang cepat dan mengenyangkan dapat membantu memulai hari dengan baik.

Baca juga: Novak Djokovic Kembali Melaju ke Semifinal US Open 2025

Artikel ini akan membahas pilihan menu sahur yang mudah disiapkan, memberikan energi agar tetap bertenaga selama berpuasa.

Nasi Goreng Praktis

Nasi goreng sering menjadi opsi sahur yang cepat dan mudah bagi banyak orang. Dengan bahan-bahan sederhana seperti nasi, telur, dan sayuran, nasi goreng bisa dibuat dalam waktu singkat.

Menambahkan teri atau sosis dapat memperkaya cita rasa nasi goreng. Ditambah sedikit kecap manis serta bumbu bawang merah dan bawang putih, membuat citarasa semakin menggugah selera.

Baca juga: Gubernur DKI Jakarta Cabut Instruksi WFH untuk ASN, Sarankan Gunakan Transportasi Umum

Oatmeal dengan Topping Sehat

Oatmeal kini menjadi pilihan sahur yang banyak diminati karena manfaat kesehatannya. Penyajiannya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus air, menambahkan oatmeal, dan bisa juga menambah susu untuk sensasi creamy.

Dengan tambahan potongan buah-buahan seperti pisang atau taburan kacang-kacangan, menu ini tidak hanya cepat, tetapi juga kaya serat dan bisa mengenyangkan.

Roti Isi Telur dan Sayur

Roti isi telur merupakan pilihan sahur yang praktis dan bergizi. Cukup goreng telur orak-arik dan tambahkan sayuran seperti bayam atau tomat untuk nutrisi tambahan.

Kemudian, letakkan campuran tersebut di antara dua potong roti tawar. Jika ingin menambah cita rasa, bisa ditambahkan mayonnaise atau saus sambal.

Baca juga: Aliansi BEM SI Siapkan Aksi Unjuk Rasa Besar pada 2 September 2025