urbanvibe.id – Fibromyalgia adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan nyeri otot menyeluruh, kelelahan, dan masalah tidur. Ironisnya, banyak orang yang mengalami gejala ini meski tidak berolahraga atau menjalani aktivitas fisik yang berat.
Salah satu ciri utama fibromyalgia adalah rasa sakit yang muncul di berbagai bagian tubuh, dan sering kali membuat penderitanya merasa kebingungan. Artikel ini akan mengulas apa itu fibromyalgia dan bagaimana kita bisa mengenalinya.
Apa Itu Fibromyalgia?
Fibromyalgia adalah sindrom yang ditandai dengan rasa sakit di seluruh tubuh, serta berbagai gejala lain seperti kelelahan, kesulitan tidur, dan masalah konsentrasi. Penyebab pasti dari fibromyalgia belum sepenuhnya dipahami, tetapi sejumlah faktor, termasuk genetika dan trauma fisik atau emosional, diyakini dapat berkontribusi.
Kondisi ini umumnya lebih banyak dialami oleh perempuan dibandingkan laki-laki. Meskipun fibromyalgia bisa terjadi pada usia berapa pun, biasanya gejala ini mulai muncul di usia dewasa.
Gejala Fibromyalgia
Gejala yang paling umum dari fibromyalgia adalah nyeri otot yang menyebar dari satu area ke area lain. Rasa sakit ini sering kali disertai dengan kejang otot, ketegangan, dan terkadang sensasi seperti terbakar di area yang terkena.
Selain nyeri, penderitanya juga sering mengalami kelelahan yang ekstrem, yang tidak kunjung membaik meskipun sudah tidur cukup. Masalah tidur juga sering menjadi keluhan, di mana banyak yang mengatakan bahwa mereka merasa tidak segar saat bangun tidur.
Mendiagnosis dan Mengobati Fibromyalgia
Diagnosis fibromyalgia biasanya dilakukan setelah mengesampingkan penyebab lain dari nyeri otot, termasuk kondisi medis yang lebih serius. Dokter biasanya akan melakukan serangkaian tes dan meninjau riwayat kesehatan pasien untuk memahami gejala yang dialami.
Pengobatan untuk fibromyalgia umumnya melibatkan kombinasi terapi fisik, obat-obatan, dan perubahan gaya hidup. Beberapa pengobatan yang mungkin direkomendasikan termasuk penghilang rasa sakit, terapi perilaku kognitif, dan program latihan yang dirancang khusus.
