Lifestyle

Refleksi Diri: Lima Pertanyaan untuk Mencapai Kebahagiaan Sejati

Refleksi Diri: Lima Pertanyaan untuk Mencapai Kebahagiaan Sejati

Lifestyle, Must Read /

urbanvibe.id – Dalam kehidupan yang dipenuhi kesibukan, sering kali kita lupa untuk merenung dan melakukan introspeksi. Pertanyaan-pertanyaan ini bisa menjadi kunci untuk memahami diri dan mencapai tujuan yang lebih signifikan. Berikut lima pertanyaan penting yang dapat membantu memperjelas pikiran dan perasaan. Setiap pertanyaan ini dapat menggugah kesadaran dan mendorong perubahan positif dalam hidup. 1. Apa […]

Refleksi Diri: Lima Pertanyaan untuk Mencapai Kebahagiaan Sejati Read More »

Mengadopsi Gaya Hidup Skandinavia di Indonesia: Tantangan dan Peluang

Mengadopsi Gaya Hidup Skandinavia di Indonesia: Tantangan dan Peluang

Lifestyle /

urbanvibe.id – Di tengah kehidupan yang penuh tekanan, gaya hidup santai ala Skandinavia menawarkan cara yang menarik untuk menikmati hidup. Banyak yang bertanya, apakah cara ini cocok diterapkan untuk anak muda di Indonesia? Apa Itu Gaya Hidup Skandinavia? Skandinavia dikenal dengan cara hidup yang sederhana, namun penuh makna. Prinsip ‘lagom’ berarti tidak kurang dan tidak

Mengadopsi Gaya Hidup Skandinavia di Indonesia: Tantangan dan Peluang Read More »

Olahraga Efektif untuk Atasi Mood Swing

Olahraga Efektif untuk Atasi Mood Swing

Lifestyle /

urbanvibe.id – Mood swing adalah fenomena yang sering dialami banyak orang, dan salah satu metode yang terbukti membantu adalah olahraga. Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga bisa membantu menyeimbangkan emosi dan meningkatkan suasana hati. Dalam artikel ini, kita akan mempelajari beberapa jenis olahraga yang dapat membantu mengatasi perubahan suasana hati dan memberikan energi

Olahraga Efektif untuk Atasi Mood Swing Read More »

Reparenting: Kunci Untuk Kesehatan Mental Anak Muda

Reparenting: Kunci Untuk Kesehatan Mental Anak Muda

Lifestyle /

urbanvibe.id – Reparenting menjadi konsep yang semakin terkenal di kalangan anak muda untuk mengatasi trauma masa kecil dengan cara mendukung diri sendiri. Proses ini diharapkan dapat membangun kembali hubungan yang sehat dengan diri sendiri dan mengurangi stres. Definisi Reparenting Reparenting adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan proses di mana individu merawat dan mendukung diri mereka

Reparenting: Kunci Untuk Kesehatan Mental Anak Muda Read More »

Tren Superfood di Tahun 2023: Makanan Sehat yang Harus Dicoba

Tren Superfood di Tahun 2023: Makanan Sehat yang Harus Dicoba

Lifestyle /

urbanvibe.id – Tahun 2023 menyaksikan peningkatan minat masyarakat terhadap tren makanan sehat, di mana superfood menjadi sorotan utama. Makanan yang kaya akan nutrisi ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga mudah diolah menjadi beragam hidangan lezat. 1. Quinoa: Sereal Super Berkualitas Tinggi Quinoa adalah biji-bijian yang berasal dari Andes, Amerika Selatan. Bahan ini kaya

Tren Superfood di Tahun 2023: Makanan Sehat yang Harus Dicoba Read More »

Tips Perawatan Pakaian Agar Tetap Awet dan Tidak Kusam

Tips Perawatan Pakaian Agar Tetap Awet dan Tidak Kusam

Lifestyle /

urbanvibe.id – Merawat pakaian agar tetap awet dan tidak kusam adalah hal yang penting bagi setiap orang. Dengan perawatan yang tepat, pakaian kesayangan bisa bertahan lebih lama dan tetap terlihat baru. Pentingnya Memilih Detergen yang Tepat Ketika mencuci pakaian, memilih detergen yang cocok sangat berpengaruh terhadap warna dan tekstur bahan. Hindari menggunakan detergen yang terlalu

Tips Perawatan Pakaian Agar Tetap Awet dan Tidak Kusam Read More »

Kekuatan Berkata Tidak untuk Kesehatan Mental

Kekuatan Berkata Tidak untuk Kesehatan Mental

Lifestyle /

urbanvibe.id – Berkata tidak sering kali menjadi tantangan besar bagi banyak orang di Indonesia. Namun, kemampuan untuk menolak dengan baik bisa membawa dampak positif bagi kesehatan mental kita. Dalam kehidupan sehari-hari, ada banyak situasi di mana kita merasa tertekan untuk menyetujui permintaan orang lain. Mempelajari seni berkata tidak adalah langkah penting menuju kesejahteraan mental. Mengapa

Kekuatan Berkata Tidak untuk Kesehatan Mental Read More »

Tren Baju Oversize: Stylish dan Nyaman untuk Setiap Kesempatan

Tren Baju Oversize: Stylish dan Nyaman untuk Setiap Kesempatan

Entertainment, Lifestyle /

urbanvibe.id – Baju oversize kini menjadi pilihan utama bagi banyak orang yang ingin tampil stylish tanpa mengorbankan kenyamanan. Fleksibilitas gaya ini membuatnya sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Dari hangout bersama teman hingga ke taman, baju oversize bisa menjadi pilihan tepat untuk berbagai kesempatan. Mari kita telusuri lebih dekat apa yang membuat tren ini begitu

Tren Baju Oversize: Stylish dan Nyaman untuk Setiap Kesempatan Read More »

Gaya Hidup Slow Morning: Menemukan Ketenangan di Pagi Hari

Gaya Hidup Slow Morning: Menemukan Ketenangan di Pagi Hari

Lifestyle, Must Read /

urbanvibe.id – Dalam kesibukan hidup perkotaan, semakin banyak orang yang beralih ke gaya hidup slow morning untuk menenangkan jiwa. Konsep ini memberikan waktu untuk merenung dan menikmati pagi sebelum terjun ke rutinitas sehari-hari. Dengan memanfaatkan waktu di pagi hari, kita bisa lebih produktif dan memiliki mental yang lebih baik. Gaya hidup ini bukan sekadar tren,

Gaya Hidup Slow Morning: Menemukan Ketenangan di Pagi Hari Read More »

Mindful Eating: Tren Pola Makan Sadar yang Semakin Populer di Indonesia

Mindful Eating: Tren Pola Makan Sadar yang Semakin Populer di Indonesia

Lifestyle /

urbanvibe.id – Mindful eating, atau pola makan sadar, kini semakin menarik perhatian banyak orang di Indonesia. Tren ini mengajak kita untuk menikmati makanan dengan kesadaran penuh, bukan sekadar untuk mengisi perut. Praktik ini tidak hanya berfokus pada jenis makanan yang kita konsumsi, tetapi juga cara kita menyantapnya. Mindful eating mengajak kita untuk menghargai, memperhatikan rasa,

Mindful Eating: Tren Pola Makan Sadar yang Semakin Populer di Indonesia Read More »