Menggali Self-Compassion untuk Kehidupan yang Lebih Bahagia
urbanvibe.id – Dalam dunia yang serba kompetitif ini, seringkali kita terlalu keras pada diri sendiri. Mengembangkan self-compassion bisa membantu kita menjalani kehidupan yang lebih seimbang dan bahagia. Self-compassion adalah sikap pengertian dan penerimaan terhadap diri sendiri ketika menghadapi kesalahan atau kegagalan. Sikap ini penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional agar tidak terjebak dalam kritik […]
Menggali Self-Compassion untuk Kehidupan yang Lebih Bahagia Read More »